Kollajen, vücudumuzun ürettiği en önemli yapısal proteinlerden biri olup yaşlanmayla birlikte üretimi azalmaktadır. Sigara kullanımı,...

Sodyum; vücudun sıvı dengesini sağlamasında, sinir sisteminde, kas kasılmasında, kan basıncını dengelemede rol alan ve ana kaynağı tuz...